Mange autistiske personer bruker masse energi på å fungere, tilpasse seg og holde ut, og oppdager kanskje ikke hvor mye det koster før batteriet er tomt.

Få Autistisk utbrenthet + Maskering + Mitt energibudsjett samlet i én pakke.

Tre mini e-bøker som hjelper deg å forstå hvor energien blir av, hva som tapper – og hva som kan gjøre hverdagen litt mer bærekraftig.

Kjøp alle tre samlet og få pakken til rabattert pris.

Hvorfor kan en lyd være overveldende, mens andre sanseinntrykk knapt merkes? I mini-e-boken Sanseprosessering får du en lettlest innføring i de åtte sansene og hvordan autistiske personer kan oppleve og bearbeide sanseinntrykk.

Du lærer om over- og underfølsomhet, sensorisk overbelastning og hva som kan gi ro og velvære. Du får konkrete eksempler på pauser, hjelpemidler og tilpasninger, samt arbeidsarket «Mine sanser», der du kan utforske egne sansebehov eller støtte andre i å beskrive sine.

For autistiske personer, pårørende og fagpersoner som ønsker å forstå sanseprosessering bedre.

Når en ferie går mot slutten, betyr det for de fleste av oss at hverdagsrutinene starter igjen. For de fleste betyr det gjerne å gå tilbake til hverdagen slik den var før ferien, men noen ganger krever overgangen fra sommerferie til hverdag ekstra omstilling. 

Slike nye situasjoner og hverdagsrammer kan gjøre overgangen til hverdag ekstra krevende for mange. For autistiske personer kan spenningen, uforutsigbarheten og alt det nye bli så overveldende at det kan bli vanskelig å få en god start, eller rett og slett å gjennomføre.

Denne mini e-boka fra SPISS handler om hvorfor skoleoverganger kan være ekstra krevende for autister, og hva man kan gjøre for at overganger skal bli mer overkommelige og gjennomførbare. 

Sommertid betyr for mange reisetid. Reising generelt, og feriereiser spesielt, kan by på flere utfordringer for autistiske personer.
Ferie i seg selv innebærer gjerne annerledesdager, brudd på rutiner, annen døgnrytme og endringer i temperatur- og værforhold. Å være på reise kan i tillegg inkludere opphold på offentlige arenaer, stress, uforutsigbarhet, usikkerhet og ukjente steder, situasjoner og
mennesker. 

Selv om det kan være krevende, og skape stress og uro, så betyr ikke det at autister ikke bør - eller ikke ønsker - å reise på ferie.
Denne mini E-boken gir noen tips og råd som kan gjøre feriereisen mer autismevennlig. Noen av forslagene kan kanskje være smarte for deg, eller de autistiske personene du skal reise sammen med.